Warmup

Warmup vor der Golfrunde. Wer betreibt das schon wirklich aktiv und konsequent? Die wenigsten Spielerinnen und Spieler machen ihren Körper gescheit warm und das bei einer so komplexen und dynamischen Bewegung. Es wird also Zeit das zu ändern. Und dabei unterstützt euch unser Sponsor der Rundenverpflegung, dass FITZ aus Saulheim.

Um 10:00 Uhr und 10:15 Uhr führen erfahrene Coaches mit euch ein zehnminütiges Ganzkörper-Warmup durch. So könnt ihr perfekt aufgewärmt auf die Runde gehen und nehmt auch noch was für die Zukunft mit.
Und da an der Station auch die Rundenverpflegung stattfindet, können euch die Coaches auch super Tipps und Übungen für die Reaktivierung nach einer kleinen Pause zeigen.

Bitte meldet euch zum Warmup unter info@fitz-saulheim.de an mit der Anzahl der Personen und der gewünschten Uhrzeit (10:00 oder 10:15).
Betreff: Warmup Bärenherz

Infos zum Studio findet ihr hier: https://www.fitz-saulheim.de/